ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Entrenamientos individuales o en pequeños grupos, enfocados a deportistas en formación (promesas y tecnificación), amateurs y alto rendimiento.

Te guiamos para conseguir tu mejor versión, dando importancia al trabajo complementario que te ayude a prevenir posibles lesiones musculares.

Control de resultados

Valoramos y cuantificamos constantemente las cargas con la última tecnología para que seas consciente de tu evolución.

Mejora el rendimiento

Trabajando los aspectos de la fuerza consigue ser más eficiente, potenciar tus movimientos y transferirlos de forma óptima a tu disciplina deportiva.

MODALIDADES DE ENTRENAMIENTO

Promesas y tecnificación

Dirigido a deportistas en formación entre 8 y 18 años. Se realiza trabajo de fuerza, agilidad y coordinación adaptado por nuestros especialistas a las necesidades de cada etapa formativa.

entrenamiento alto rendimiento

Amateurs

Dirigido a personas que practiquen un deporte de forma amateur y quieran mejorar su rendimiento sin dejar de lado su salud. Centramos el trabajo de fuerza en mejorar patrones de movimiento, ganar movilidad, control postural y transferencia de movimientos.

entrenamiento alto rendimiento

Alto rendimiento

Dirigido a deportistas profesionales o semi-profesionales que de forma individual quieran optimizar su rendimiento, recuperarse de una lesión (return to play) o hacer un trabajo complementario.

VALORACIÓN DEPORTIVA

Generamos una batería de test totalmente adaptada a tus necesidades o las de tu entrenador para valorar aspectos de la fuerza, potencia, velocidad, agilidad, amplitud de movimiento y elaborar un informe final con tu evolución. Duración aprox 90’.

¿QUIERES EMPEZAR A CUIDARTE?

Si tienes cualquier duda o deseas más información sobre alguno de nuestros servicios, contacta con nosotros rellenando el siguiente formulario, o bien, llámanos al 699 76 12 80