ESCUELA DE TENIS

ESCUELA DE ADULTOS

DE LUNES A VIERNES

INSCRIPCIÓN MENSUAL

SESIONES DE 1h o 1:30h

INICIACIÓN

Aspectos básicos del tenis

Iniciación a los principales golpes

PERFECCionamiento

Trabajo específico de todos los golpes

Consolidación del swing

Potenciación de los ejercicios de control de golpes

ESCUELA DE COMPETICIÓN

DE LUNES A VIERNES A PARTIR DE LAS 17:30h

INSCRIPCIÓN MENSUAL

SESIONES DE 2:30h

DE LUNES A VIERNES A PARTIR DE LAS 16h

INSCRIPCIÓN MENSUAL

SESIONES DE 1h o 1:30h

COMPETIACIÓN DE 7 A 12 AÑOS

Trabajo específico de todos los golpes

Iniciación a los partidos

Entrenamientos físicos

Potenciación de la intensidad del entrenamientos

Consolidación del peloteo

ALTA COMPETICIÓN A PARTIR DE 13 AÑOS

Máxima intensidad en los entrenamientos de tenis y físicos

Trabajo específico de prevención de lesiones

Consolidación de transiciones y preparación de partidos

Análisis del juego y del partido

Confirmación del esquema apropiado al juego a nivel tenístico mental 

SOLICITUD DE INFORMACIÓN ENTRENAMIENTOS DE TENIS

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